Ớt đỏ rất giàu vitamin A và có thể ngăn ngừa ung thư vú

Nhiều nhà sản xuất sản phẩm chăm sóc sức khỏe cho rằng bổ sung vitamin cho phụ nữ có thể ngăn ngừa ung thư vú một cách hiệu quả, tuy nhiên khoa học đã khẳng định rằng không phải loại vitamin nào cũng có tác dụng ngăn ngừa ung thư vú, và chỉ có vitamin A mới có tác dụng nhất định trong việc ngăn ngừa ung thư vú. 

Tuy nhiên, vitamin A là một loại vitamin tan trong chất béo và rất dễ gây ngộ độc khi ăn quá nhiều, vì vậy việc ăn beta-carotene từ thực vật đã trở thành một phương pháp tương đối an toàn. Thực phẩm thích hợp ăn vào mùa đông và có tác dụng ngăn ngừa ung thư vú hiệu quả – ớt đỏ.

Ăn ớt có thể làm ấm, thúc đẩy quá trình trao đổi chất

Chế độ dinh dưỡng cho rằng có thể cải thiện các vết thâm nám, tàn nhang cũng như giải nhiệt mùa hè, dưỡng huyết, tiêu trừ mệt mỏi, phòng chống cảm lạnh , thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, giúp cải thiện tình trạng xơ cứng động mạch và các bệnh tim mạch khác nhau. 

Đồng thời, chất capsaicinoids của ớt đỏ có thể thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất béo, ngăn chặn sự tích tụ chất béo trong cơ thể, từ đó giúp giảm cân và ngăn ngừa bệnh tật. Khi thời tiết lạnh giá lớn đến, ăn một ít ớt đỏ có thể giúp làm ấm cơ thể và xua tan cái lạnh, thúc đẩy tuần hoàn máu, đảm bảo thân nhiệt tốt.

Ớt chứ nhiều vitamin A giúp ngăn ngừa ung thư vú

Các kết quả nghiên cứu khoa học hiện nay đều khẳng định trong đại gia đình các loại vitamin, chỉ có vitamin A là có tác dụng giảm nguy cơ ung thư vú, chưa rõ các loại vitamin khác có hại hay có lợi cho vú. Ngoài việc giàu carotene, một quả ớt đỏ còn chứa khoảng 5.000 đơn vị quốc tế vitamin A, có thể đáp ứng nhu cầu hàng ngày của người lớn, và hơn 100 mg vitamin C. Những chất chống oxy hóa phong phú này có thể trung hòa các gốc oxy tự do có hại trong cơ thể, có lợi cho sức khỏe con người. 

Tuy nhiên, cần lưu ý vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, ăn nhiều có thể gây ngộ độc cho con người, không phải ăn càng nhiều càng tốt mà phải chú ý lượng vitamin nạp vào cơ thể không được vượt quá tiêu chuẩn. Lượng vitamin A từ 3.000 đến 10.000 IU.

Ngoài ra, mặc dù β-caroten trong thực vật có thể chuyển hóa thành vitamin A, và caroten ít độc hơn vitamin A, nhưng không dễ gây hại cho sức khỏe con người, nhưng cũng cần chú ý không nên ăn quá nhiều rau củ có màu cam như vậy. như bí đỏ, cà rốt, vv .. Ăn hàng ngày có thể làm cho một lượng lớn caroten tích tụ trong cơ thể, gây ra các triệu chứng như vàng da

Xem thêm

Để ngăn ngừa ung thư vú, bạn có thể sử dụng các sản phẩm hỗ trợ trong điều trị ung thư. Một trong số đó là sản phẩm như thuốc fucoidan hay xáo tam phân Khánh Hòa là một loại dược liệu nổi tiếng với tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh gan đặc biệt hiệu quả. Đặc biệt là các loại ung thư dưới đây:

  • Ung thư gan (Hep-G2) (mạnh nhất)
  • Ung thư đại tràng (HTC116)
  • Ung thư vú (MDA MB231)
  • Ung thư buồng trứng (OVCAR-8)
  • Ung thư cổ tử cung Hela

Giá sản phẩm xáo tam phân Khánh Hòa (đã phơi khô):

xao tam phan
Rễ Xáo Tam Phân (Xắt Lát)

Giá: 900.000 VND/kg

 

xao tam phan nguyen re
Rễ Xáo tam phân               

Giá: 800.000 VND/kg

Liên hệ:

vuon cuc phuong 100

Địa Chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM

Hotline: 0923 010 989 – Ms. Phương

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.